План тренировок на 4-ю неделю апреля

Здравствуйте, это Growth Zone.
Сообщаем о расписании на эту неделю.

22 (Пн)
21:30 Прямая трансляция домашней тренировки с гирями

23 (Вт)
21:30 Прямая трансляция домашней тренировки с гирями

24 (Ср) ~ 27 (Сб)
Путешествие на Чеджу: прямые трансляции будут проводиться спорадически.

27 (Сб)
21:30 Прямая трансляция домашней тренировки с болгарским мешком

28 (Вс)
21:30 Прямая трансляция домашней тренировки с гирями

P.S.: Перед поездкой на Чеджу я сильно раздумываю, брать ли с собой 12-килограммовую гирю. Тренировки с весом тела немного скучны, поэтому хочется взять гирю, но таскать тяжелый багаж в путешествии неудобно. Может быть, отправить её почтой?

※ Расписание может быть изменено.

Здравствуйте, [Growth Zone].

Ежедневно с 21:30 мы проводим прямые трансляции.

Во время прямой трансляции мы будем отвечать на ваши вопросы и общаться с вами.

Подпишитесь и включите уведомления.

Спрашивайте обо всём!

https://www.youtube.com/@GROWTHZONEKettlebell?sub_confirmation=1⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠