Übergewichtige Personen klicken hier, ich verrate Ihnen, wie Sie 20 kg abnehmen

Ich habe 20 kg abgenommen.

Möchten Sie auch 20 kg abnehmen, so wie ich es geschafft habe?

Ich verrate Ihnen mein persönliches Erfolgsgeheimnis zur 20 kg Gewichtsreduktion.

Verabschieden Sie sich von Ihren Ängsten und Zweifeln in Bezug auf eine Diät und starten Sie jetzt durch!

1. Mein früheres Ich

Ich war schnell erschöpft und außer Atem.

Ich wollte dieses Leben nicht länger führen.

2. Die Entscheidung zur Veränderung und der Beginn meiner 20 kg Gewichtsreduktionsreise

Ich habe mich entschieden.

Ich habe mich entschieden, meine 20 kg Gewichtsreduktionsreise anzutreten, um mein Leben zu verändern.

Es war nicht einfach, aber ich habe nicht aufgegeben.

Durch kontinuierliche Anstrengung und Ausdauer habe ich mich meinem Ziel genähert.

3. Mein persönliches Erfolgsgeheimnis, der Kern meiner 20 kg Gewichtsreduktion

• Kalorienkontrolle: Als Erstes habe ich meine Kalorienzufuhr kontrolliert.
  Ich habe Überessen vermieden und mich gesund ernährt.
• Regelmäßiges Training: Ich habe regelmäßig Sport getrieben.

Durch verschiedene Trainingsformen wie Kettlebell, Bulgarian Bag und Clubbell konnte ich meinen Körperfettanteil reduzieren.

• Positive Einstellung: Ich habe eine positive Einstellung bewahrt.

Auf meinem Weg zum Ziel gab es zwar Herausforderungen, aber ich habe nie aufgegeben und bin positiv geblieben.

• YouTube-Kanal: Ich habe einen YouTube-Kanal betrieben, um meine Gewichtsreduktionsreise zu teilen.

Dadurch konnte ich mich motivieren und anderen helfen.

👇Hier ist mein YouTube-Kanal. Sie können sehen, wie ich mich verändert habe und welche Übungen ich gemacht habe.

5. Mein Leben nach der 20 kg Gewichtsreduktion: Ein selbstbewusstes und gesundes Leben

Ich habe es geschafft, 20 kg abzunehmen.

Jetzt genieße ich einen selbstbewussten und gesunden Körper und ein erfülltes Leben.

Ich leide nicht mehr unter den Folgen meines Übergewichts.

Ich kann die Kleidung tragen, die ich möchte, und bin aktiv und beweglich.

Ich bin nicht mehr die Person, die ich früher war.

6. Sie schaffen das auch! Starten Sie jetzt!

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Nutzen Sie meine Tipps und starten Sie Ihre eigene 20 kg Gewichtsreduktionsreise!

Sie schaffen das!

Ich unterstütze Sie dabei!

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